红豆

红豆花生莲子银耳羹 保持皮肤水嫩嫩

喜欢吃甜品的朋友们肯定会发现,红豆是甜品中出现次数最多的食材,女人常吃皮肤会水嫩嫩的,也能祛除体内的湿气,让身体变得更好,不过光吃红豆太过单一,加点花生,银耳味道会更赞哦。

红豆 银耳羹

2018-03-29

红豆花生莲子银耳羹 保持皮肤水嫩嫩

喜欢吃甜品的朋友们肯定会发现,红豆是甜品中出现次数最多的食材,女人常吃皮肤会水嫩嫩的,也能祛除体内的湿气,让身体变得更好,不过光吃红豆太过单一,加点花生,银耳味道会更赞哦。

红豆 银耳羹

2018-03-27

女人每天吃一碗排毒养颜 让你的皮肤逆生长

女人每天吃一碗,补血养血、排毒养颜,40岁就像20岁!让你的皮肤也试试“逆生长”吧!

排毒养颜 红豆

2018-03-21

一碗米饭也可以做出创新吃法:红豆黄金米饭

大米饭,人人都会做人人都爱吃,每个人做出来的味道又完全不同,同样的东西,为什么有的人做出来好吃,有的人做出来不好吃?关键在于大米与水的比例上,其次在于烹饪工具。现在市面上大米品种比较繁多,选用...

米饭 红豆 小米 食欲

2017-05-17

红豆改善贫血健脾胃 如何选购和保存

红豆是很常见的用于煲粥或者蒸包子的食材,可是红豆的营养价值却是鲜为人知的。红豆不仅可以改善贫血的现象,还能够健脾胃,是不容错过的食物。今天,就来一起具体了解了解红豆的营养价值是什么吧。

红豆 贫血 健脾胃

2017-03-21

清明民俗及饮食文化

 清明是农历二十四节气之一。

清明 红豆 扫墓

2017-03-10

15分钟搞定紅豆汤

快速煮紅豆的方法,超实用哦!

红豆 短时间 方法

2017-02-14

冰箱的另类新鲜妙用:冷冻红豆更易煮烂

日常生活中,饼干受潮不香脆、口香糖粘在物品上难以去除,以及红豆很难快速煮烂这些“老大难”问题,利用冰箱都可迎刃而解。未经浸泡的红豆很难煮透煮烂,但只要把豆子放入适量的水中煮开,待其自然冷却后,...

红豆 冰箱 易煮 冷冻

2016-12-06

这款免揉小餐包 可能是新手入门的第一款面包

一般人对于制作面包的恐惧大概来源于揉面,想把面团揉到可以做面包的状态对人的力气是一番考验,当然也可以选择购买一台厨师机来代替人工,但是一台厨师机动辄几千元。

面包 小餐包 红豆 DIY DIY蛋糕

2016-12-06

红豆的营养价值高?冬季常吃红豆止渴醒酒解毒

冬天食补中红豆的作用也是很大的哦,不可忽视。红豆的营养价值,你是否了解呢?同时,我们常喝的红豆水又需要注意哪些方面呢?在这里,小编就来详细为大家介绍红豆的好处,以及红豆水的注意事项吧。

红豆 利水除湿 健脾养胃

2016-11-30

多吃红豆竟有4大益处 消肿瘦小腹

“红豆生南国,春来发几枝。愿君多采撷,此物最相思。”唐朝诗人王维的一曲《相思》,让红豆多了一些高大上的文化内涵和情感寄托,不再是简单的果腹食物。如果说吃饱是吃东西的第一重境界,吃得营养健康是第...

红豆 滋补 粗粮 低脂

2016-11-29

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